上个月例假推迟，点什么要才能好受一点阿？

导读：快步走的好处的确很多，有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡，我觉得人还是多去健身房锻炼一下。"   "额，我每天都在锻炼身体啊，只不过不是肌肉锻炼，肌肉锻炼的话，我没有太多兴趣，不太能坚持下来。"   "理解，不过每天久坐，还是多运动一下比较好。"   "运动啊，我每天都在运动

导读：人的生物钟由下丘脑视交叉上核控制，它是重要的昼夜节律起搏器，通俗点说，就是告诉人们什么时候感觉困应该睡觉了，什么时候睡饱该起床了。视交叉上核一般用光来调整人的生物钟，也就是古所说的“日出而作，日落而息”。 　　众所周知，睡眠不足使人注意力难以集中，降低第二天的学习、工作效率和身体免疫力，增加肥胖、心脑血管疾病，甚至癌症的发生风险，还可能引发猝死。 　　而睡得过多，也会对健康产生以下不利影响。美国

导读：以下情况您需要在就医时提醒您的主治医生，您在正服用阿司匹林（此类手术出血风险较大，医生需根据患者个体化情况判断是否需提前停用阿司匹林）：眼镜玻璃体视网膜手术，青光眼手术，肠镜下黏膜切除术或剥离术。 　　其实是否停用的关键就在于，权衡血栓形成和出血的风险。 　　基于丰富的临床证据，药师为您总结了以下三点~ 　　一、手术期间无需停服阿司匹林的有以下类型（此类手术出血风险较小，若停用阿司匹林则引起中

2018-07-11

2018-07-11

2018-07-11

2018-07-11