我的脚崴了，肿了起来，怎样来消肿止痛？

你这个情况酌情可以用点活血化瘀方面的药物，如：云南白药气雾剂，它可以活血散瘀，消肿止痛，它可以用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。