不爱吃早餐?小心消化道疾病
导读:如果不吃早餐,胃在没有食物的情况下蠕动,晚间所分泌的胃酸便会刺激胃壁损伤胃黏膜,还可能导致胆囊中的胆汁没法排出,而使胆汁中的胆固醇大量析出、沉积,久而久之,使人易患胆结石症。 早餐是非常重要的,早餐不但要吃而且还要有营养,所以长久不吃早餐可能会带来以下问题…… 一、加速衰老 经常不吃早餐,人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质,时间长了会导致皮肤干燥、起皱纹
刷牙时总恶心,不止是一种疾病!
导读:刷牙恶心,同时早晨口腔或鼻腔中会有脓性的粘稠状分泌物,多为鼻炎或鼻窦炎。除了恶心之外,还可能伴有头晕、嗅觉下降、鼻涕多、口臭等。 早晨刷牙不仅仅是为了拥有清新口气,还为了清除口腔中一夜所滋生的细菌,但是大部分人在刷牙时都会有干呕的现象出现,难道真的如广告中说的那样是慢性咽炎吗? 第一种,身体的条件反射 刷牙姿势不正确,进入口腔太深,身体自我保护而发出的条件反射。 第二种,疾病
边吃饭边喝水会消化不良吗?
导读:如果习惯每天运动且出汗,那么就需要在上述标准的基础上,额外再多摄入400-600毫升。超过一个小时的剧烈运动之后,你的需水量可能会更大。 从感冒发烧到姨妈痛经,多喝水似乎已经成为了解决所有健康问题的葵花宝典。然而短短“多喝水”三个字未免太过笼统,实操性不强。这个杯是多大的?喝多了会怎么样?任何时候都可以喝吗? 1.每天要喝8杯水,这个“杯&rdqu