皮肤的光泽和颜色能够后天改变吗？用护肤品会改变吗？

如果天生的皮肤都是比较暗沉和黝黑，那么改变的几率是比较小的，建议你多喝柠檬蜂蜜水，西红柿，猕猴桃这类维生素C比较高的水果多吃，多吃维生素C高的食物，热燥冷冻这类食物尽量少吃