总是睡不醒、觉特别的多、可以用什么办法缓解一下啊？

可以考虑使用安神补脑液进行调理的，建议使用人参首乌片(吉春)补肝肾，益气血。用于气血虚弱须发早白，神经衰弱健忘失眠，食欲不振疲劳过度等。