感冒吃维生素c快快好?关键其实在“平时”!
导读:维生素C有增强免疫力的功能,但能否让已发生的感冒更快好,过去一直争论不休,不过,透过近年陆续发表的研究,医界普遍认为关键在于“平时是否就有补充维生素C的习惯”!如果平常没有吃维生素C营养补充品的习惯,感冒了再补充也不会缩短病程或缓解症状。 有OL女性上班族最近因为工作加班熬夜,抵抗力下降而感冒了,咳嗽和流鼻水已持续1个星期,就医吃药也不见好转,妈妈得知消息后,忍不住叮咛:&ldqu
鼻塞,夹一个空塑料瓶就好了?!
导读:腋下夹矿泉水瓶能缓解鼻塞? 最近天气突变,很多小伙伴已经受到感冒、鼻塞困扰,吃不好睡不好~连呼吸都困难…… 此时,热搜上出现了夹一个空塑料瓶治鼻塞的方法,你是不是也偷偷收藏起来准备来试试呢? 腋下夹矿泉水瓶能缓解鼻塞? 微博上说,鼻塞严重时,可将500ml的空矿泉水瓶夹在腋下,使劲往内侧挤压,可以缓解鼻塞。甚至,还给出了原理:“因为腋下
谢海洲鼻塞通茶
导读:这种过敏与一般花粉过敏有不同之处。据谢氏观察绝大部分患者包括儿童,均为贪凉饮冷所致,因之用辛温之麻黄为主药,菖蒲开窍,茯苓、远志化痰,芦根、杏仁、桔梗宣肺,鼻为肺窍,窍机通利自如,自然鼻塞得通矣。 组成:麻黄、防风、苍耳子散6克,芦根、茯苓各15克,杏仁、远志、白芷各9克,桔梗、菖蒲各12克,薄荷3克。 制法:上药共研粗粉(过20目粗筛),装茶袋(袋泡茶形式),每袋10克;如有饮茶习惯也