怀孕六个月贫血90算严重么？

导读：贫血在中医属于“血虚”的范畴，血虚体质常会引起便秘。中医理论强调“气血同源”、“脾胃为后天之本，气血生化之源”，调理宜从补血、补气、健脾胃着手，增强脾胃运化功能，以达到补气血效果。  怀孕母亲产后贫血与便秘，常是心中挥不去的梦魇。中医指出，产后气血虚容易出现贫血、便秘，除多休息外，平日应多吃一些补血的食物，例如波菜、红米苋、葡萄干等食物，营养也必须要均衡，或是用滋阴茶补气血改善症状。

导读：如果忘记服药，则应尽快补上错过服用的药物，如果刚好或者接近您下次的服药时间，就需要按照原来的服药计划继续服用药物，不要加量。 　　1、怎么服用卡培他滨？ 　　卡培他滨一般每日2次口服，早晚各1次，一次3片（1500mg），在餐后30分钟内用水吞服，要保证喝足够的水服药，尽量喝一杯的水。 　　如果忘记服药，则应尽快补上错过服用的药物，如果刚好或者接近您下次的服药时间，就需要按照原来的服药计划

导读：俗话说，一顿吃伤，十顿喝汤。进食过饱会使大脑纤维母细胞生长因子明显增加，长期饱食势必导致大脑动脉硬化、智力减退、引发“三高”等。 　　最近科学家提出，微胖（微超标准体重10%）、微凉（20度左右）、微饿、微汗、微愚和微笑易于健康长寿。其中合理膳食是健康管理的重要环节，既要注重营养，又要防止营养过剩。同时，还要注意如何清理体内的自由基。其主要措施是：掌握膳食平衡、总量控制、量需为入，不能根据自己

2018-07-20

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