请问要减肥的话，吃蛋白粉然后在锻炼能不能减下来，要多久呢？

导读：所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白构成的粉剂，主要的作用就是给缺乏蛋白质的人提供蛋白质。简单点理解就是一罐粉状的蛋清或者没有肉质感的牛肉。 健身要喝蛋白粉？ 减肥要喝蛋白粉？ 保健要喝蛋白粉？ (⊙o⊙)? 这”万能“的蛋白粉，到底是什么玩意呢？ 真的能够随意乱吃吗？ 今天小薇就来扫扫盲！ 蛋白粉是什么？ 所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆

导读：人们真的需要补充蛋白粉吗?目前我国绝大部分城市居民并不存在蛋白质不足的问题，但很多人因为受到保健品推销人员的忽悠，在三餐之外大量摄入蛋白粉，这样反而可能造成蛋白质摄入过量，增加肾结石风险。 　　蛋白粉过量也有可能导致肾结石。在硬水地区，肾结石高发疾病。而肾结石一旦症状发作，会给患者造成难以忍受的绞痛。那么得肾结石的原因是什么? 　　蛋白粉素来被很多人认为是“补品”，身价也

导读：相信很多人在各大超市，药店，商场都看到过蛋白粉的销售，蛋白粉是人体最需要的营养物质，蛋白粉含有植物雌性激素的营养物质，有效的分泌调节女性的内分泌系统，改善女性心态和身体素质有很多好处，下面我们来具体的了解蛋白粉对女性的好处有哪些？ 　　相信很多人在各大超市，药店，商场都看到过蛋白粉的销售，蛋白粉是人体最需要的营养物质，蛋白粉含有植物雌性激素的营养物质，有效的分泌调节女性的内分泌系统，改善女性心态和

2018-05-31

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