的腰间盘突出几年了，现在只要是重活的就不行做不了体力活。

建议您可以使用万通筋骨贴进行治疗，也可以使用骨刺平，建议使用腰痹通胶囊(康缘)活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛。