躺着感觉腰部的部分疼痛，站起来、坐着也不疼痛的。

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

导读：笑引发头痛 　　我们常说“笑到肚子痛”，但你遇到过“笑到头痛”吗?而且这种头痛都是在你心情非常愉悦时发出大笑声后发生。 　　最近，北京301医院神经内科于生元、董钊等几位专家发表在美国头痛协会的《头痛》杂志上的文章报道了大笑引起头痛的诊治经过，并说明了大笑引起头痛可能的原因。 　　有图有真相!   　　笑引发头痛：临床特征和文献综述

导读：常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。 　　很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。 　　有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘

2018-07-16

2018-07-16

2018-07-16

2018-07-16