晚上睡觉做梦多，经常做噩梦，总是感觉有点困。

您的情况考虑是肾虚导致的， 建议可以服用些六味地黄丸，按时就寝，上床前用温水洗脚，然后按摩双足及双下肢，促进血液循环。每天睡前喝杯热牛奶。