黄芪泡水,注意“四不喝”“五必喝”,每天喝一杯,疾病都赶走!
导读:黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一,相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材,在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西,不仅可以改善身体气虚的情况,还可以增强体质,美容养颜。 黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一,相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材,在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西,不仅可以改善身体气虚的情况,还可以增
枸杞泡水不放它,营养全白搭!
导读:枸杞除了拿来泡水,服用方法还多种多样,比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜,以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配, 是保温杯里泡枸杞, 真扎心! 可不得不说, 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过, 常喝枸杞水对身体真的好吗? 其它的药材(如人参、麦冬、胖大海等)泡水又如何呢? 枸杞泡水真的养生吗? 枸杞富含多种微量元素和维生素, (如维生素A、维生素B1) 以及多种
三伏天“薏米泡水喝”胜过吃人参!
导读:薏米不仅可以吃,还可当中药来用。如今是一年中最炎热的季节正式拉开序幕,比三伏天更火热的便是一年一季最火热的“三伏贴”。 薏米不仅可以吃,还可当中药来用。 如今是一年中最炎热的季节正式拉开序幕,比三伏天更火热的便是一年一季最火热的“三伏贴”。 这不,三伏天已经到来,如果想“冬病夏治”朋友那么你就要抓住这个机会了,无错失良机。那么我们就来