该不该喝点蛋白质粉提高免疫力?
导读:其实最好的补品就是不挑食,各类食物摄取都比较均衡,这就是最大的补。如果能正常吃饭,各种营养成分都能够从常吃的食物中获取,不需要额外补充些什么。 1能正常吃饭,不需要补充蛋白粉 我们有一个认识上的误区,只要是抵抗力不好,就应该补补! 其实最好的补品就是不挑食,各类食物摄取都比较均衡,这就是最大的补。如果能正常吃饭,各种营养成分都能够从常吃的食物中获取,不需要额外补充些什么。 在医院,补充高级营
扭转过敏体质!乳清蛋白4食物拒让免疫闹内讧
导读:健全的免疫系统有“安内攘外”的作用,遇到外来过敏源或病菌入侵时,可以主动发挥抵御的功能,将绝大部分敌人消灭或阻挡在外,预防感冒、生病。 春花绽放的季节里,几日天晴几日雨,搞得过敏族群大喊“受不了”,鼻过敏的人猛打喷嚏、鼻水流不停,异位性皮肤炎的人就好像满身跳蚤,抓痒抓到几乎破皮流血……。专家认为,过敏是一种自体免疫性疾病,平时多吃4大
血肌酐偏高,其他正常,是肾功能不全吗?
导读:血肌酐是衡量肾功能的一项重要指标,正常基线水平,男性一般在80umol/l上下,女性一般在60umol/l上下,但是血肌酐有明显的个体差异,受到肌肉含量、饮食等影响较大。 小张25岁,男性,最近单位体检,血肌酐103umol/l,体检中心参考范围写得是44~97umol/l。小张自己上网一查,吓坏了,上面说血肌酐高就是肾功能不全,肾脏已经坏掉一大半了。 小张赶紧到医院进行了相关检查。除了血肌酐复