看手机时间长可能会导致失明,你造吗?
导读:作为苦逼的上班族、会计师、建筑师、工程师、平面设计师、记者、甚至学生,眼干眼涩眼疲劳已是家常便饭,这些人离开电脑的帮助就无法工作,进而导致患上了电脑视觉综合症。 眼睛是心灵的窗户,但污染、雾霾和无处不在的电脑手机辐射无不威胁着我们雪亮的眼睛。 作为苦逼的上班族、会计师、建筑师、工程师、平面设计师、记者、甚至学生,眼干眼涩眼疲劳已是家常便饭,这些人离开电脑的帮助就无法工
月经量大就是身体强壮?大姨妈:不不,你听我说......
导读:对于刚来月经或迈入更年期的女性,月经量发生波动是正常的。在这两个头尾时间段之外,遇到明显的月经量波动,则需要警惕。 一般来说,女性一生中会经历400到500个月经周期。 正常女性的月经周期大约为21-35天,经期约3-7天,正常情况下,一次月经出血量约为20-60mL。如果超过80mL,可以定义为月经过多。 有必要提醒一下的是,很多人会为月经量少或者月经周期不稳定而担心,却不把
为什么总觉得现在睡觉越睡越累 真相其实是这个
导读:虽然说睡一觉起来神清气爽,但是睡太久我们也会觉得很累。主要原因是我们的睡眠节奏被打乱了,就像如果跑步节奏别打乱,会越来越累,耐力下降。 我们身体也会遵守一定的自然规律,如在秋天,会出现秋乏现象,没事总会犯困、打哈气、没精力。但若是补觉,我们又觉得越睡越累,还睡不醒,这是为什么呢? 首先从午觉说起 不少人反应说午觉睡得时间长,醒来会感觉很累、很困,没精神,工作效率也下降,这是为何