我今天中午把脚崴了，这个问题严重的吗？

你的这个情况是可以及时外涂依马打正红花油,活血散寒，消肿止痛。用于风湿骨痛，腰酸腿痛，头风胀痛，扭伤瘀肿，跌打伤痛，不需要进行固定，注意休息。