你寒气重吗?摸摸就知道!
导读:传统中医认为,头为诸阳之会,四肢为阳气之末。也就是说人的四肢是阳气灌溉的终点。如果手脚温热,就说明体内阳气比较充足。如果手脚温度不够,甚至有些人常年四肢冰冷,这就说明体内阳气不足,内有寒气。 我们都知道“百病寒为先”,寒气是导致许多疾病发生的关键。那么我们如何来判断自己的体内有没有寒气呢?这里有个最简单的方法,就是摸摸手脚的温度。 传统中医认为,头为诸阳之会,四肢
血管堵没堵,摸摸这里就知道!
导读:双腿抬高,角度45度左右,时间2分钟,然后观察自己的两条腿:如果有一条腿苍白,甚至有点蜡白,感觉腿的皮肤有点透明状;而脚放下去、恢复正常坐姿后,这条腿变得潮红,就说明这条腿已经发生了缺血症状。 在进行散步、慢跑等运动过程中,突然感到腿疼难忍、有压迫感或是下肢麻木,休息后就可好转,认为是运动过度或是上了年纪造成的,因而没当回事儿。其实,这种运动后的下肢疼痛、麻木,很有可能是下肢血管病。  
长期滥用奥美拉唑这类药,先摸摸自己的肾!
导读:研究人员对美国退伍军人的近5年数据进行分析。本研究囊括了173,321名新近使用质子泵抑制剂,以及20,270名使用H2受体阻滞剂的患者。 再滥用奥美拉唑这类药,肾就保不住了!这是肾上线之前的一篇文章,提醒大家不可滥用奥美拉唑这类质子泵抑制剂。 近期,质子泵抑制剂增加肾损害风险再添加一重磅证据,该研究成果发表在著名肾脏病医学期刊《JASN》上。 那么,跟随肾上线一起来了解一下国外新