胖了不好,瘦到体重过轻会怎么样?
导读:如果一个人体重过轻,他们的身体可能无法获得所需的营养,以建立健康的骨骼、皮肤和头发。 体重过轻,其实和超重一样,会给一个人的健康带来很多的问题。如果一个人体重过轻,他们的身体可能无法获得所需的营养,以建立健康的骨骼、皮肤和头发。 虽然有些人可能因为遗传或疾病而无法增加体重,但医生可以建议采取干预措施来帮助一个人增重。 怎样判断自己是不是体重过轻?
尿酸高了,怎么吃肉?这篇文章分析得很透彻
导读:尽量选择新鲜肉类,而非火腿、腊肠、腌肉等加工肉制品。这些加工肉制品含盐量高,不利于身体健康,还会增加高血压风险,被列为“垃圾食品”,应“打入冷宫”。 许多小伙伴留言说,“哎,尿酸高了,现在不知道怎么吃了?以前大鱼大肉的习惯,我都戒了,现在天天光吃萝卜青菜,走路都没力气了。但是又怕吃肉了涨尿酸。” 虽然饮食对控制病情很重要,但是完全拒绝我们身体需要的健康食物,想以此来控制指
腰椎间盘突出和腰肌劳损是一回事吗?
导读:逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是,腰肌劳损通常只有腰痛,因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。 腰椎间盘突出和腰肌劳损是一回事吗? 腰椎间盘突出和腰肌劳损都会出现腰部酸、胀、痛、浑身无力等现象。不过专家指出,二者虽然症状相似,但却是两种不同的疾病。那么如何区别两者呢?下面看具体介绍。 以下四种方法可以帮你区别腰椎间盘突出和腰肌劳损: 区别