老师好，我是一个16，17岁的中学生，最近我分享 微信朋友圈微信好友取消2017/08/22性别：女年龄：17病情描述：老师好，我是一个16，17岁的中学生，最近我我经常熬夜，然后今天脸部发热，并且长了斑，我想问一下怎么样可以祛斑并且防止这类问题
医生回复：2017/08/22回复是由于学习压力过大引起的内分泌失调，首先放松心情，保证充足良好的睡眠，配合选择服用营养神经，调节内分泌的药。追问但是我没什么压力呀回复不要熬夜。在线许医生主治医师 全科 山东冠县清泉卫生院立即咨询已为369119位患者解除疑问医生回复：2017/08/22回复目前您需要先戒掉熬夜的习惯的，其次是需要适当补充维生素，这样可以改善长斑的症状，饮食上面多补充一些膳食纤维。追问比如说什么饮食回复类似木耳，蔬菜水果等。在线屈医生医师 妇产 衡阳县演陂中心卫生院立即咨询已为169232位患者解除疑问
