睡眠过程中都是各种梦，睡觉的时候还流很多汗。

这种情况是睡眠质量下降引起的，可以用参芪五味子胶囊(天赐堂) 健脾益气，宁心安神。用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。