骨质疏松 体内激素水平低 能不能治好

导读：睾丸激素水平低可能导致性欲丧失、勃起障碍等情况... 近日，发表在美国《每日科学》上的一篇文章指出，男性的睾丸激素水平取决于他们童年成长的环境。 这是怎么一回事呢？   那些成长环境不好，即在有传染病环境中长大的男生，成年后他们的睾丸激素水平，会低于那些在健康环境中长大的人。 所以良好的成长环境可能决定一个男性的睾丸激素水平。   这挑战了原有的理论，即睾丸

导读：大豆里含有丰富的异黄酮，成分构造类似女性荷尔蒙，也就是雌激素，对骨骼的功用与女性荷尔蒙效果相同。停经以后的女性，因为自己分泌的雌激素量会不断减少，有必要从大豆摄取异黄酮，以便预防骨量减低。 　　人类由小孩成长为大人之后，身上的骨骼大小就不会再改变。但是，大人的骨骼还是会不断地参与新陈代谢，制造出新的骨骼，旧的也会毁坏。 　　到了40岁以后，新旧骨骼的形成与破坏之间的平衡，开始慢慢失衡。根据骨

导读：如果阳光较好，应更多地享受大自然的阳光，因为适时的晒太阳可减缓骨量的丢失，还可促进钙吸收以及骨细胞的活性。 　　合理均衡饮食 　　孙强主任介绍，预防骨质疏松的饮食措施有很多，比如喝牛奶、增加豆制品和深绿色蔬菜、坚果等的摄入量。少喝酒、浓茶、少饮咖啡、碳酸饮料。 　　适量晒太阳 　　如果阳光较好，应更多地享受大自然的阳光，因为适时的晒太阳可减缓骨量的丢失，还可促进钙吸收以及骨细胞的活性。

2018-07-18

2018-07-18

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