养胃top10食物,现在起好好呵护自己的胃吧!
导读:最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 面条 最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 小米粥 小米又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用,熬粥时少放点苏打进
为什么现在疾病越来越多?60%是你自己造成的!
导读:临床和调查证明,消化系统是最早发生慢性病的系统。一旦受到损伤,即会直接影响食物营养的消化与吸收,导致机体无法获取充足的营养成分,增加各个系统衰退及病变的风险。 虽然我国居民在经济层面上不断地改善着生活条件,绝大多数人都在用不好的生活方式“慢性自杀”。我国的慢性病发病率也出现了井喷式的爆发,其死亡率占总死亡人数的86.6%。 医疗水平虽然逐年提升,但患者数量并未
你身体这6个地方细菌最多!现在注意还不晚...
导读:人体的鼻腔一年365天每分每秒都在工作,都在接触空气,都在接触细菌。鼻子是我们身体的第一道防线,也是最易残留细菌的部位。 鼻子 人体的鼻腔一年365天每分每秒都在工作,都在接触空气,都在接触细菌。鼻子是我们身体的第一道防线,也是最易残留细菌的部位。 鼻腔中的温度非常适合鼻病毒的生存。 鼻病毒是最易引起感冒的病毒之一。 鼻病毒通过鼻腔进入身体,开始不断繁衍,直到扩散至