我这是因为气滞血瘀而引起的手脚凉的

导读：中医把偏头称为“诸阳之会”，把脑称为“髓之海”，五脏六气的气血皆上注于头面，所以，当五脏六腑出现问题时，都有可能引起头部的疼痛。而偏头痛主因是身体“气滞血瘀”所致。  偏头痛，绑头巾能有效止痛吗？中医指出，在头上绑白布条，是韩国治疗偏头痛的民俗偏方，认为可以减轻疼痛、避免头晕。但是，中医观点认为偏头痛是一症状而非疾病，远离“气滞血瘀”，不妨透过药膳茶饮、穴位按

导读：秋冬补好身体，来年健康一整年。  　　秋冬是身体进补的大好时节，谚语有云"秋冬进补，春来打虎"。很多人已经开始了秋冬进补养生，但你知道怎么科学进补吗？ 　　那些人需要进补？ 　　男性、女性应该怎么进补？ 　　秋冬进补有哪些注意事项和误区？ 　　不同体质的人应如何进补？ 　　秋冬养生吃什么好？不应该吃什么？ 　　健客直播，中医专家揭秘秋冬进补秘方，轻松简单进

导读：首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖，这样有助于保持全身的温度，有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量，如此手脚温度也就高起来了。 　　关键部位注意保暖 　　首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖，这样有助于保持全身的温度，有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量，如此手脚温度也就高起来了。 　　多做有氧运动 　　由于体虚，更容易引起手足冰冷，因此要多运动锻炼增强体质，尤其是多做

2018-07-17

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