我想问哈上身胖怎样才能叟下来，我已经不舒服有一些时间了。

您所要了解的情况，主要是想局部减肥， 局部减肥的方法有很多，目前减肥主要靠针灸，中药和刮痧，还有拔罐埋线治疗，此外还可以考虑中药调理，配合运动，注意饮食。