就是有点面色苍白，有什么办法能快速解决的吗？

导读：如果按照我的标准‘红黄隐隐、含蓄明润’来判别，现在能拥有健康脸色的人实在不多。脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。 　　如果按照我的标准‘红黄隐隐、含蓄明润’来判别，现在能拥有健康脸色的人实在不多。脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。 　　正常的说来，面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗；但如果面色苍白或蜡黄，会让人觉

导读：每天应该保证吃1斤蔬菜、半斤水果，主食当中至少1/3是全谷物、豆类或薯类，充足的膳食纤维有助于肠道畅通，提供足够的抗氧化成分，预防皮肤出现斑点。 　　“黄脸”可能是因为吃得不对,面色不再红润 　　对人到中年的女人来说，“黄脸”是杀伤力最大的词之一。当面色不再红润、皮肤开始松弛的时候，多数人首先想到的是求助于各种护肤品，其实，“黄脸&

导读：研究结果显示，快速减肥的那些参与者更可能实现减肥目标：81%的RWL组参与者减少了至少12.5%的体重，而GWL组的达标率仅为50%。 　　澳大利亚的研究人员开展了一项临床试验，研究快速减肥和慢速减肥后体重反弹的情况，结果发现，两种方式的长期效果竟然是相当的。 　　研究人员共计纳入200位肥胖的成年人（BMI为30～45），随机分配入快速减肥（RWL）组：在12周内以摄入低卡路里饮食（450kc

2018-07-12

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