我刚喝了酒，然后吃了汤臣倍健褪黑片6片不会有事吧

从你说的情况来看上述是保健品，一般来说是没有什么问题的，暂时观察一下，多喝水，多吃蔬菜和水果，不要劳累和熬夜

后来睡不着又吃了4片，今天早上还是很早就起来，感觉这个药对我没有效果

可以吃的，但不建议你长期服用