肚子都涨涨不舒服，也不敢吃东西下来的。

建议注意饮食，少吃辛辣冷冻刺激性食物，暂时可以使用枳术宽中胶囊，治疗呕吐反胃返酸，消化不良。可多新鲜蔬菜和水果，如山楂、西红柿。