失眠怎么办?十五个小妙招让你快速睡着!
导读:失眠怎么办?躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么办? 躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么调理?小编教你15个小妙招,有效提高睡眠质量,让你不再被失眠所烦。 食疗法▼ 牛奶催眠 每天晚上,在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠
沉睡中,还能无意识「啪啪啪」?睡着后的奇葩事情,了解一下
导读:你有说过梦话吗? 知乎上关于「自己或听朋友说过哪些有趣的梦话?」话题,网友们的回答真是亮了: @脏鱼 刚刚还在打呼噜的班长梦中一声大喝:向(xiang)右(you)看(kan)齐(qi) 蜷缩在被子的众位战友脑袋齐刷刷的右偏摆 第二天起床时他们的脑袋保持着原来的位置…… @钟瑜 室友半夜喊我的名字,连喊了三四天………
年轻女孩从咳嗽到陷入昏迷仅有两周
导读:仅仅2天的时间,患者肺部感染迅速加重,并且出现意识障碍,肝、肾功能也严重受损。我们不禁陷入深思,该患者病情进展为何如此迅速?只是普通的呼吸道感染吗? 夜深人静,安徽医科大学第一附属医院ICU病房里除了机器正常运转的声音,还充斥着一位女孩急促的呼吸声。 在2周前,这位女孩受凉后开始出现咳嗽、咳痰等上呼吸道感染的症状,自己和家属均认为是普通感冒,便不以为意; 随后,她出现高热、四肢肌肉酸痛等症状,