中药, 也有「三分毒」
导读:中药是我国医药中的瑰宝,在历史的长河中依然流传至今就说明它们在治疗疾病中发挥了重要的作用。中药产生毒副作用的因素众多,其中重要的原因是由于中药的成分比较复杂,另外就是对中药的用量用法使用不当造成的。 随着国家对中医中药的重视,养生节目层出不穷,电视台花重金请来各大医院的名医大佬来讲解中医药知识,提供各种中药小偏方。从此,在中老年朋友中掀起了一股“中药热”。来门诊开各种药
健身中三分练,七分吃
导读:牛奶——容易吸收、常见,也是最常用的。鸡蛋——天然食品中最优秀的高蛋白食品,一个全蛋配三个蛋清即可。 健身饮食应该怎么吃? 优质蛋白质来源 牛奶——容易吸收、常见,也是最常用的 鸡蛋——天然食品中最优秀的高蛋白食品,一个全蛋配三个蛋清即可 去皮鸡胸肉——优质高蛋白食物,价格也比较亲民 牛后腿肉
生病要三分治七分养
导读:《黄帝内经》上说,治病有三条基本原理:第一条是“上工治未病,下工治已病”。真正高明的医生,是在你有症状的时候,就能知道会得什么病,并且这个病会朝那个方面发展,所以在一开始就得预防诊治。 《黄帝内经》上说,治病有三条基本原理: 第一条是“上工治未病,下工治已病”。真正高明的医生,是在你有症状的时候,就能知道会得什么病,并且这个病会朝那个方面发展,所以在一开始就得预防