最近肠胃负荷大?快来给肠胃减减压吧!
导读:每个人都希望拥有一个健康身体,但是很多人在饮食方面不注意,有时候大鱼大肉,暴饮暴食,导致了肠胃不好。 每个人都希望拥有一个健康身体,但是很多人在饮食方面不注意,有时候大鱼大肉,暴饮暴食,导致了肠胃不好。 不过现在正处于春节期间,最近有没有因为吃的太多、太油、太杂而烦恼呢,今天小编就给因肠胃不适而烦恼的小伙伴们推荐一些纯天然的清肠胃的食物吧,快给你的肠胃清清垃圾,尽量减轻肠胃负担吧!!!
老人睡觉要注意什么问题
导读:关于睡眠姿势,先辈们留有“睡如弓”的说法,是指人在睡眠时身体侧卧弯曲如“弓”的姿势。当侧右身而睡时就把右脚弯曲,右臂也弯曲,用手托着脑袋,而左脚自然伸着。科学家认为右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入。 睡眠对老人的身体健康也是至关重要的,充足的睡眠时间可以让老人得到更好的休息,想要一个好睡眠要注意下面的几方面。 1.不可仰卧。 关于睡眠姿势,先辈们留有
尿比重总是偏低,是不是有什么问题?
导读:每次查尿常规,尿比重均在1.010左右,甚至以下,提示肾小管可能存在问题,患者可能会出现夜尿增多的症状。见于各种药物导致的肾损害、动脉硬化、高血压、慢性肾功能不全、慢性肾盂肾炎等情况。 尿常规中,尿比重是一项比较重要又常常被大家忽视的项目。 我们普通情况下,尿比重在1.015~1.025之间,当然这个比重跟喝水有关系。喝水多,比重就低;喝水少,比重就高。 健康人,如果一晚上不喝水,