「心·痛得无法呼吸」为什么失恋会让人感觉到如此心痛?
导读:“心,痛到无法呼吸;不会让谁看见我哭泣。” 为什么失恋的时候,人会感觉非常心痛? 生活中,每当感觉到伤心难过,总会不由自主地捂胸口说:“我的心都碎了。” 这一种突如其来的心碎感,就像是心脏被电击了一样,一阵收缩一阵开裂,然后碎满一地。 甚至有人,心碎到要进医院抢救。 案例1:山东18岁女孩被骗走近万元学费,伤心欲绝,最后心脏骤停致死。 案例2:32岁王女士失恋后绝
走路速度快一点,对心脏病人有什么好处?
导读:快步走的好处的确很多,有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡,我觉得人还是多去健身房锻炼一下。" "额,我每天都在锻炼身体啊,只不过不是肌肉锻炼,肌肉锻炼的话,我没有太多兴趣,不太能坚持下来。" "理解,不过每天久坐,还是多运动一下比较好。" "运动啊,我每天都在运动
1天中什么时间运动减肥效果最好?
导读:体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰,也就是下午3-5点。此时身体对疼痛的耐受力、体能、摄氧量都处在最高值,肾上腺素、酶等调节也是最佳状态。 运动时间的选择也是十分重要的。 就像大家一直会纠结什么时间运动效果最好的问题,在不同时间运动,减肥效果可能也会存在差别。 但是关于这个问题,圈里一直存在争议,答案当然也不是固定的。毕竟每个人生活方