最近睡眠不好，吃什么药有助于睡眠谢谢

首先要弄清楚是什么原因导致的睡眠不好。

这个怎么弄清楚？

首先你介绍一下你的姓名姓别，年龄和工作环境。

每天都是上下班，然后休周末，晚上11点前睡觉，但是多梦，然后还记不清楚什么梦，早晨醒来感觉睡得好累

杨南女 30岁，工作办公室会计

注意休息，保持心情舒畅

嗯嗯，吃什么药可以助于一下我的睡眠呢

可以调整一下情志

服消遥丸，天王补心丹

不用吃药么

上面就是两种中成药

谢谢，这俩个同事一起吃么，吃药要不要忌口

这俩个药一起同时吃么

是

吃多久可以

十天半月都可以

这俩个药一般药店都能买到么

吃药期间要忌口么

在么

这俩个药，每天吃几遍

服消遥丸，天王补心丹一起吃，每天吃几次，然后要忌口么