每天早上起来胃和肚子都胀胀的，要做什么才能改善这个症状阿。

胃部的不适伴有消化不良导致的症状，可以喝酸奶调经胃肠道功能，可以吃伊托必利，胃肠促动力药，适用于功能性消化不良引起的各种症状，如上腹不适，餐后饱胀，恶心，呕吐等。