主要是想要一些好方法？我是慢性胃炎好几年

可以服用摩美得肠炎宁丸，清热利湿行气。用于急、慢性胃肠炎，腹泻细菌性痢疾，小儿消化不良。配合保护胃黏膜促进胃肠道蠕动，以及调节消化液分泌的药物。