本人腰肌劳损，腰间L3、4椎有轻型骨质增生

导读：逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。 　　腰椎间盘突出和腰肌劳损是一回事吗? 　　腰椎间盘突出和腰肌劳损都会出现腰部酸、胀、痛、浑身无力等现象。不过专家指出，二者虽然症状相似，但却是两种不同的疾病。那么如何区别两者呢？下面看具体介绍。 　　以下四种方法可以帮你区别腰椎间盘突出和腰肌劳损： 　　区别

导读：如果工作经常久坐，还时常感觉到腰部酸痛，就要及时防治腰肌劳损。 　　现在人们大多坐着办公，随着坐着的时间增长，腰部压力大，久而久之，就会感觉到腰部酸痛，腰痛的情况也越来越普遍。  　　然而腰部疼痛并不是像广告里的那样，要把肾透支的补起来...   　　如果自己的工作经常久坐，或者需要弯腰，时常感觉到腰部疼痛，那么就要注意是否是患上了腰肌劳损。   &nbsp

导读：这34天是一年中气温波动最大、最频繁的时候。一天中的气温跨度最大可能到10多度，早晚凉爽，昼夜温差逐渐拉大是大趋势。所谓“早上凉飕飕，中午热死牛”！ 　　出伏到秋分 　　8月21日——9月23日 　　这34天气温波动大 　　这34天是一年中气温波动最大、最频繁的时候。一天中的气温跨度最大可能到10多度，早晚凉爽，昼夜温差逐渐拉大是大趋势。所谓“早上凉飕

2018-07-12

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