去美甲、游泳、健身时不注意,灰指甲可能会“找上门”!
导读:灰指甲的医学名称是甲癣,又叫甲真菌病,是由皮癣菌、酵母菌或者非皮癣菌(霉菌等)感染手指指甲或者脚趾趾甲引起,感染部位可能包括甲基、甲床或者甲板。红色毛癣菌是最常见的病原物,大约70%的甲真菌病是由红色毛癣菌引起。 一、灰指甲是什么?有什么表现? 灰指甲的医学名称是甲癣,又叫甲真菌病,是由皮癣菌、酵母菌或者非皮癣菌(霉菌等)感染手指指甲或者脚趾趾甲引起,感染部位可能包括甲基、甲床或者甲板。
“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30
养胃top10食物,现在起好好呵护自己的胃吧!
导读:最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 面条 最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 小米粥 小米又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用,熬粥时少放点苏打进