目前还是个学生，身高159厘米，体重97斤，我不是很满意

可以选用少食多餐加运动的减肥方法。建议每天坚持运动45分钟以上，不吃高热量高脂肪的食物。多吃些水果和酸奶，促进胃肠道的蠕动。