运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
那为什么运动过量也会造成痛风呢?
导读:由于运动过量来就诊的痛风患者也不在少数,这其中有一部分是运动员,我们不妨通过运动员的例子,来说明过量运动为什么会造成痛风。 由于运动过量来就诊的痛风患者也不在少数,这其中有一部分是运动员,我们不妨通过运动员的例子,来说明过量运动为什么会造成痛风。 有关运动和尿酸之间关系曾有一项调查研究:一群20到24岁的大学生在运动前及10分钟激烈运动后,分别抽血检查血中尿酸值的平均值:以运动前之血
女性为什么一定要做私密保养?
导读:请问,身上有哪一个器官像生殖器官那样辛苦?月经,排卵,打胎,流产上环,取环,妇科病,性生活……这是女人身上发育最晚,使用最早,使用频率最高的器官!也是衰老最快的器官! 女性为什么一定要做私密保养? 生殖抗衰不是有病才要做, 有人一听是女性私处保养, 就说我没妇科病,我不需要! 这是错误的认识! 请问,身上有哪一个器官像生殖器官那样辛苦?月经,排卵,打胎,流产上环,取环,妇科病,性生活&h