例假推迟了七天，而且来时腹部还很痛，怎么办？

根据你描述的情况来看，很可能是由于性激素分泌水平不稳定或妇科炎症所导致的的症状。建议你去医院看看，平时不要吃太多生冷和刺激性大的东西。