热水澡会让人失眠 尤其是这三个时间点
导读:还有,运动后呼吸急促,在空气不流通的浴室里很容易缺氧,加上本来出汗后血液容量相对不足,引起头晕眼花、全身无力,甚至虚脱休克和晕厥等症状。因此,运动后最好休息30~45分钟再洗澡。 一个热水澡可能害你失眠 研究发现,等到体温降到特定温度时,人体才会有困意,催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高,则会影响正常入睡。 洗澡可以促进血液循环,缓解疲劳,但也会让身体体表
阳光灼伤后如何治疗?
导读:如灼伤后宝宝出现水疱、发热、冷战、疼痛及全身不适时,应迅速就医。有时,破溃的水疱甚至会引起感染,所以必要时,需要抗生素的对症治疗。 轻微症状 如果宝宝只是皮肤发红、发烫并伴有疼痛,父母可在家中自行解决。用凉毛巾敷或清水洗澡即可,但最好不用冷水过分刺激。 较严重症状 如灼伤后宝宝出现水疱、发热、冷战、疼痛及全身不适时,应迅速就医。有时,破溃的水疱甚至会引起感染,所以必要时,
药浴治疗有什么功效呢?
导读:药浴是中医治疗中非常重要的一项,药浴治疗可以进行排毒,肾脏病是一个慢性病,中医讲:久病必虚,久病入洛,久病必淤,通过药浴可以使身体强壮起来,药浴治疗可以通过皮肤接触进行治疗效果明显。 药浴是中医治疗中非常重要的一项,药浴治疗可以进行排毒,肾脏病是一个慢性病,中医讲:久病必虚,久病入洛,久病必淤,通过药浴可以使身体强壮起来,药浴治疗可以通过皮肤接触进行治疗效果明显。 ) (文章关键字:药浴,肾