嘴唇干裂，发干，发粘,.我经常是出去吃很多上火的食物的。

导读：临睡前在嘴唇上涂抹橄榄油，让其吸收20分钟以上，然后擦干净即可，橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。也可以将少量奶粉用水调成糊状，充当唇膜涂在嘴唇上。 嘴唇温和死皮   嘴唇干燥，缺乏维生素，起了厚厚的死皮，光用润唇膏是没用的。嘴唇没有毛孔难以吸收水分，而油性唇膏也不能锁水，正确的方法是应该是这样的：   1、取一个干净的小碗，挤入两粒维生素

导读：嘴唇干燥除了季节和天气是诱因外，还有可能是你缺乏B族维生素以及脾胃虚弱，因此，最好补充些橘子、胡萝卜等富含B族维生素的蔬菜水果，或者用米仁粥等也是一种不错的滋润办法。 　　嘴唇干燥除了季节和天气是诱因外，还有可能是你缺乏B族维生素以及脾胃虚弱，因此，最好补充些橘子、胡萝卜等富含B族维生素的蔬菜水果，或者用米仁粥等也是一种不错的滋润办法。 　　嘴唇干裂吃什么 　　（一）防治关键是健脾 　　中医

导读：嘴唇燥裂是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，大多是脾胃热盛或阴虚火旺所引起。主要与脾的运化有密切联系，也就是所谓“脾开窍于口，其华在唇”，当“脾”气血充足，则口唇必红润有光泽。 强烈寒潮肆虐全台，门诊发现，因嘴唇龟裂求诊的民众有大幅增多情况。中医指出，嘴唇干裂不一定是缺水，而是“脾胃”出状况；建议应少吃辛辣、燥热食物，可多喝些牛奶、豆浆、蜂蜜水等生津养阴的食