哪些人不宜吃花生 严重者恐有生命危险
导读:花生的营养价值非常高,而且富含大量的维生素,并且含有的蛋白质和脂肪特别多,所以如果正在减肥的人就不适合食用花生了。那么除此之外,你还知道有哪些人不可以食用花生吗?今天小编就来告诉你有哪七不适合吃花生,赶紧来了解一下吧。 花生的营养价值非常高,而且富含大量的维生素,并且含有的蛋白质和脂肪特别多,所以如果正在减肥的人就不适合食用花生了。那么除此之外,你还知道有哪些人不可以食用花生吗?今天小编就来告
这样喝水,迟早惹上一身病,甚至危及生命!你喝对了吗?
导读:不同的人由于代谢能力不同,对水的需求也有差异。这就好像同样是植物,绿萝可以养在水里,而芦荟稍多浇点水就会烂根。如夏季在户外工作的人,由于出汗较多,饮水量至少应该达到2000-3000ml,而冬天出汗量少,1200-1500ml就足够了。 单用8杯水衡量饮水量不准确 在搜索引擎中输入8杯水等关键词后,发现有不少帖子,都不约而同的出现了健康、美容、慢性缺水等字样来宣扬8杯水的重要性。
血管有多强,生命有多长
导读:要想保持血管健康,第一件事情是不要吸烟,其实除了吸烟以外,现在还有很多的研究发现:像空气污染,包括可吸入颗粒物的污染等等都会有类似的影响,对于血管的危害是非常大的,因此雾霾重的地区也要注意做好防护。 近日,有位刚做过冠脉搭桥术的患者前来咨询,讲到医生告诉他要合理饮食来保证血管的弹性。 那么,究竟补充哪种营养品有利于延缓血管衰老,保持血管的弹性呢? 毛血旺可不可以? 哈哈~~~