用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
睡太多的危害,一点也不比睡眠不足少
导读:人的生物钟由下丘脑视交叉上核控制,它是重要的昼夜节律起搏器,通俗点说,就是告诉人们什么时候感觉困应该睡觉了,什么时候睡饱该起床了。视交叉上核一般用光来调整人的生物钟,也就是古所说的“日出而作,日落而息”。 众所周知,睡眠不足使人注意力难以集中,降低第二天的学习、工作效率和身体免疫力,增加肥胖、心脑血管疾病,甚至癌症的发生风险,还可能引发猝死。 而睡得过多,也会对健康产生以下不利影响。美国
爱爱后,为什么小便会感到不舒服?
导读:阴道炎也有可能导致尿路感染,因为尿道和阴道离的太近,一言不合就串门,所以,如果你有阴道炎,就要小心尿路感染,如果阴道尿道双双感染,最重要的还是先治疗阴道炎。 爱爱后,感觉小便不舒服? 啪啪时会将丁丁的细菌弄得哪都是,甚至把尿道下端的细菌挤压到膀胱,所以会感觉小便不舒服。 在啪啪前后,要注意最好使用私护护理清洗,一部分妇科病,是可以通过良好的卫生习惯避免的。 此外,阴道炎也
眼睛疲惫、干涩、不舒服,美国人为什么不用眼药水而是……
导读:人眼球表面都有一层泪膜,由三层组成:最内层粘液层,作用是让泪膜附着在角膜表面;其次是水样层,含有适量电解质和有益蛋白;表面是薄薄的脂质层,用于减缓水分蒸发。 眼睛是心灵的窗户, 你有多久没擦窗户了? 很多人已经是无电脑、手机不工作, 每天面对各种电子屏幕至少8个小时, 眼涩、眼干、眼疲劳不说, 眼睛里还常常遍布红血丝, 眼袋和黑眼圈怎么都遮不住, 让人不好意思承认这是心灵的窗户。