吃进去的每一口,都决定着拉出来什么
导读:肉类吃太多,烟酒,吃火锅之类的辛辣刺激性食物多,会过度刺激肠道,造成肠道灼伤。尤其是消化能力弱的,未消化完全的辣椒容易附着在肛肠部持续刺激肠道引起病变,如痔疮、肛周脓肿、肛门瘙痒等。 如厕的那些事 一、姿势 1、生活中的姿势 2、上厕所的姿势 以色列的几个学者通过比较坐着和蹲着如厕,发现蹲着大便的人主观上感觉更轻松,客观上排便时间减少三分之一。 3、擦屁屁的正
身体流出的这5种液体,和脏器相关,你知道是什么吗?
导读:肺的病变可从鼻涕的异常表现看出来。如肺阴虚者可表现为鼻干无涕,建议将室内温度调低些,并保持一定湿度。忌辛辣、油炸食品 汗:为心之液 它的排泄在生理上会受到心神的控制,比如,感觉冷时,毛窍闭合而无汗;天热、运动或衣被过厚感觉热时,则毛窍大开而多汗。 汗的异常主要有自汗、盗汗两种。心阳不足、心气虚,不能“守住”心液,则见自汗,此时应补气补阳。阳虚患者大多形寒怕冷
睡觉时身体突然抖一下是什么原因?
导读:认为睡觉突然抖动,称为“肌抽跃”,因睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑会认为身体快要死亡了,所以它会发送一个脉冲使身体觉醒,表明你这时的身体机能不是很好。 你有没有睡觉时身体突然抖一下的经历,小编有相同的困惑,却一直不明白睡觉为什么身体就抖一下,睡觉时因为呼吸频率的幅度大大降低,大脑判定身体死亡,所以送一个暗示,使身体苏醒。 打破假说 第一种假说,认为睡觉突然抖动,称为&ldquo