最近肠胃不太好，总是放屁还很臭，怎么办呢

导读：胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。  常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。   体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏

导读：每个人都希望拥有一个健康身体，但是很多人在饮食方面不注意，有时候大鱼大肉，暴饮暴食，导致了肠胃不好。 　　每个人都希望拥有一个健康身体，但是很多人在饮食方面不注意，有时候大鱼大肉，暴饮暴食，导致了肠胃不好。 　　不过现在正处于春节期间，最近有没有因为吃的太多、太油、太杂而烦恼呢，今天小编就给因肠胃不适而烦恼的小伙伴们推荐一些纯天然的清肠胃的食物吧，快给你的肠胃清清垃圾，尽量减轻肠胃负担吧！！！

导读：相信我们平时或多或少多听过不少关于养胃的说法，今天说这个对肠胃好，明天说那个是比较伤胃，一天一个说法，众说纷纭，孰真孰假，难以分辨，今天我们就看看其中几个关于肠胃养生的说法。 　　相信我们平时或多或少多听过不少关于养胃的说法，今天说这个对肠胃好，明天说那个是比较伤胃，一天一个说法，众说纷纭，孰真孰假，难以分辨，今天我们就看看其中几个关于肠胃养生的说法。 　　盲目养生1：过于相信杂粮 　　杂粮是

2018-07-13

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