腰间盘突出做什么好，成为现在这样子的情况有什么办法缓解的吗

如果腰椎盘突出影响到自身身体症状表现，根据你的情况建议用康宝药业通络活血胶囊，本品活血祛瘀，通络止血。适用于血瘀型腰椎间盘突出症之腰痛等症状。