怀孕28周，买了一盒福施福，有什么需要注意

怀孕28周，买了一盒福施福，有什么需要注意的吗？？？？ 孕34周，晚上宫缩比之前都频繁，一个多小时宫缩了三四次，要不要去医院看看？？？？