左耳有点耳鸣的现象的，然后还很麻木的啊，

导读：将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。 　　颈部与肩部运动 　　十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压。右手放在左耳,轻轻勾住,让头朝右手边,深呼吸5次,反复练习几次左手。 　　慢

导读：鼻子过敏、鼻窦炎、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症、更年期、恐慌症及忧郁症等，都可能会造成耳鸣，所以，不要轻易判耳朵死刑，而是应该好好检视自己的健康状况，找出引起耳鸣的真正原因。  民间有一些关于耳鸣的问题满天飞，例如：“耳鸣永远都治不好”、“鸣久必聋”，或是“耳鸣会导致肾亏”、“耳鸣就是耳中风&rdquo

导读：造成耳鸣的原因一般可分为器质性与心因性两种，器质性耳鸣是指因生理因素如耳朵结构受损、听力损伤，通常可在专科医生的治疗下改善。 耳鸣是许多人都有的苦恼经验，严重时，很多人都会找耳鼻喉科寻求治疗。台湾最新研究证实：“焦虑、忧郁会让耳鸣更严重，且相互影响”。医生提醒，改善耳鸣，除了从生活改善外，多补充香蕉或是牛奶等富含色胺酸食物，也是很好的方法。   医学科林敬

2018-07-13

2018-07-13

2018-07-13

2018-07-13