晚上睡眠时间短，有没有遇到过相同病症的，你是怎么治的啊？

这种症状是由于神经衰弱症引起的失眠，生活中要学会调整心态，要树立坚强意志，保持心情开朗，消除思想负担，会有益于病情改善。