夜间盗汗，失眠多梦，口干舌苔薄，容易生气发火。

导读：失眠是怎么回事，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 　　失眠是怎么回事，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 　　并且每个人都有属于自己的压力要承受，而今随着社会的发展，这种压力越变越大，结果令许多人有了失眠的困扰，失眠多梦让许多患者的睡眠质量大大下降，这样势

导读：不光是这样，饥饿的时候，人的脾气还容易变差。 "你怎么又在点下午茶啊？小心长胖哦！"   "饿了，不点个下午茶感觉完全没办法思考，完全没办法工作，负能量爆棚。"   不光是这样，饥饿的时候，人的脾气还容易变差。   根据美国心理学会发表的研究，饥饿和愤怒的结合不仅仅是血糖的简单下降，还可能是复杂的情绪反应，涉及生物学

导读：经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。 　　经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止，痛经；严重生气者可发生猝死，危及生命……如三国演义中孔明三气周瑜而致瑜死的故事。在我

2018-07-15

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