晚上睡觉头突然疼，得了这个病我都快要抑郁了

导读：适当的焦虑有可能是一种动力，而过度的焦虑则会使人陷入泥潭深渊，发展到焦虑抑郁症... 　　条姐30岁，在一家互联网企业呆了5个年头。通过与丈夫共同不懈的努力，终于从“漂”一族，成功晋级为“有房有车”负债一族，成为大家眼里的中产阶级。 　　但是已婚未育，又不算年轻，或者说迈入“中年”的她，一方面在公司裁员热潮中惶惶不可终日；另

导读：不想看电视、电影、报纸、杂志等日常生活中一贯感兴趣的内容，抑郁的人会觉得这些内容都变得没啥意思。 　　怎么赶走抑郁的感觉，做什么都没有激情。 　　抑郁症和感冒、肺炎一样，是身体不舒服了，会有以下6个“不思”的表现： 　　1.不思动 　　原本勤快利索的人在抑郁的状态下会变得不想做事、不想上学、不想上班、不想外出活动。 　　2.不思看 　　不想看电视、电影、报纸、

导读：所谓红色水果就是指这些食物含有丰富的β胡萝卜素、自然铁质和番茄红素，这些有助于减轻疲倦，并且有驱寒作用，能够令人肉体振作，加强自信及意志力，使人充满力气。 　　好好的中秋团圆之际，突然传出乔任梁因抑郁症自杀的消息，这是件多么令人悲伤的事情……一个28岁的“小帅哥”就这样因抑郁症离我们而去。 　　实际上抑郁症除了心理治疗以外，还可以通过饮食来调节

2018-07-16

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